FITNESS

De Fitness is kleinschalig, sfeervol en heeft kwaliteit hoog in het vaandel staan. Op verschillende manieren zullen wij met u uw doelstellingen proberen te realiseren. Denk hierbij aan persoonlijke coaching, voedingsprogramma’s en online ondersteuning.

Mensen kiezen voor Coret Fitness vanwege:

  • De centrale ligging in de wijk Parijsch en in zwembad “De Waterlinie“.
  • Omdat we luxe en kleinschalig zijn, het niet lawaaierig, maar rustig is.
  • we een 18+ beleid hebben, je moet ouder dan 18 jaar zijn! (onder begeleiding van een ouder kan er een uitzondering gemaakt worden maar dit in overleg met ons)
  • Het belangrijkste argument; goede begeleiding door deskundige fysiotherapeuten en fitnesstrainers.

We werken met het online fitness platform Virtuagym. Iedereen die sport bij Coret Fitness krijgt een gratis App account. Via deze app kan je je voortgang bijhouden, voeding en trainingsschema bijhouden en inschrijven in de Small Group training.

We zijn meer dan alleen fitness, we bieden ook personal training, pilates, yoga, functionele training en hydrotherapie aan.

Voordat u start met de fitness is er een verplichte intake. Hierbij wordt er gekeken of er zaken zijn waar we rekening mee moeten houden, stellen we doelen op, meten we bijv gewicht en bloeddruk, leggen we u onze regels en apparaten uit en maken we een persoonlijk workout schema.

Ook is er mogelijkheid om een intake+ bij ons te doen. Hierbij wordt de VO2 MAX bepaalt. Voor meer informatie lees hier.

Wat houdt u nog tegen? Start vandaag nog en neem contact met ons op.